Le régime magique

 

Le régime, c'est une partie de ping-pong où il n'y a que des perdants. Faire un régime, c'est le manque, la mauvaise humeur et, dès le premier jour, le sentiment d'une perte indicible de qualité de vie. On a l'impression, au bout de trois jours, d'avoir déjà fait tellement d'efforts qu'on a perdu au moins cinq kilos. Raté !

On passe devant le rayon fromage du supermarché avec envie, et devant les bonbons dans des rayons interminables qui semblent s'être dédoublés pendant la nuit. À partir de maintenant, c'est privation ! Maintenant, on compte les calories. Et : pas de glucides. Les glucides sont mauvais. Mange plein de protéines pour tes muscles. Les graisses sont désormais ton ennemi, et puis choisis, de préférence, le moindre mal.régime

 

Deviens la reine de la jungle avec le bon régime

 

Les noms changent comme certains hommes changent de maîtresse. Hier, le best-seller, c'était encore le low-carb, aujourd'hui c'est le low-fat et demain ce sera juste « low ». Dissociation des aliments, oui ou non ? Le classique « mange moitié moins » ? Presque plus personne ne le connaît ! Dit poliment : mange la moitié ! Une célèbre entreprise ne jure que par le comptage de points et par la pesée publique, hebdomadaire et collective, où l'on se met à nu sur la balance.

Quelle cure d'amincissement voudrais-tu ? Ce n'est de loin pas tout dans la jungle de ceux qui veulent maigrir ! Pour ceux qui aiment que ce soit bien monotone et vraiment ennuyeux, il suffit de passer aux shakers. Un shake le matin, un deuxième shake à midi et pour finir un autre shake le soir. Pour changer, il y a un bouillon de légumes avec. Si la nuit, tu rêves de glace, de chocolat et de petits gâteaux à la crème. Je peux le comprendre ? Ce n'est pas logique ?

Et si on essayait Metabolic Balance ? Mets un peu plus la main au portefeuille pour cette folie. Tu reçois pour cela un vaste programme avec un plan alimentaire, un test sanguin secret avec son interprétation. La liste serait infinie et toujours accompagnée de l'effet yoyo. Ce n'est pas un jeu d'enfants, mais l'aiguille de ta balance quelques semaines et quelques mois après la fin du régime.

 

Qui sera le roi de la jungle : le régime n° 1

Il y a encore un régime à citer parmi tant d'autres : le régime HCG propose un plan de repas quotidien avec réellement 500 calories par jour. Notre cerveau a déjà besoin de 600 calories par jour pour fonctionner. La crise de fringale hurle le 3e jour si fort, c'est garanti, que les voisins t'entendent.régime On t'injecte l'hormone de grossesse HCG. Tu ne connais pas ? Ce régime existe-t-il en pharmacie ? Non, heureusement, ce régime est interdit sur le marché allemand. Jusqu'ici ! On peut pourtant se le procurer à l'étranger, par exemple aux États-Unis.

La couronne de la victoire de cette année revient à : une alimentation saine avec plaisir et petits péchés, ainsi qu'à l'activité physique. Laisse tomber toutes ces bêtises ! Vis normalement et bouge. Marche et cours. Bouge comme ton corps le permet et mange de façon équilibrée. C'est encore ce qu'il y a de mieux et de plus sain !